第2回ミトコンウォーク&シナプソロジー開催しました!!

2018年10月4日(木)院長・スタッフ・8名の参加者の方々と、円山公園周辺を楽しくウォーキングしてきました。『ミトコンドリア』を増やして体の活性を行い、そのあとにはシナプソロジーによって脳の活性を行いました。ミトコンウォークの流れは、2018年8月2日第1回ミトコンウォークのお知らせを参照ください。

~シナプソロジーとは~

脳が喜ぶ運動で、「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」といった普段なれない動きをしてあげて脳を活性化してあげることです。今回はシナプソロジーの中から「相違じゃんけん」をして、楽しみました。

天候にも恵まれ、院長はじめスタッフ一同、参加者のみなさんと楽しい時間を過ごせました。

           

ウォーキング後、かもの池にて           シナプソロジーの様子